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[吃住] 健康:五種食物最好天天都吃

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1#樓主
發(fā)表于 2011-7-30 16:10:04 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
本帖最后由 ゞ華女しovの 于 2011-7-30 16:25 編輯

蜂蜜:

每天早晨空腹喝一匙蜂蜜,能安五臟,止痛解毒防止血管硬化,久服可延年益壽。

生姜:

每天吃早飯時(shí)以數(shù)片生姜佐餐,能促進(jìn)血液循環(huán)幫助消化。

花生:

花生含有人體所需的多種氨基酸,經(jīng)常食用能增加記憶降低血壓延緩衰老。

大棗:

紅棗營養(yǎng)豐富,含有較多的糖、維生素和礦物質(zhì),有天然維生素之稱。

大蒜:

大蒜有很強(qiáng)的殺菌、抗癌作用。人們把它譽(yù)為地里長的“青霉素”和“天然抗生素”。

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2#狀元
發(fā)表于 2011-7-30 16:38:01 | 只看該作者
點(diǎn)擊進(jìn)入微信
蒜頭  小可經(jīng)常吃;P
3#榜眼
 樓主| 發(fā)表于 2011-7-30 16:45:59 | 只看該作者
新浪官方微博
龍四 發(fā)表于 2011-7-30 16:38
蒜頭  小可經(jīng)常吃

東北那邊常吃。。。。。。
4#探花
發(fā)表于 2011-7-30 17:00:56 | 只看該作者
花生和紅棗我喜歡,其他的就算了哈哈
5#進(jìn)士
 樓主| 發(fā)表于 2011-7-30 17:05:42 | 只看該作者
部落格 發(fā)表于 2011-7-30 17:00
花生和紅棗我喜歡,其他的就算了哈哈

嘻嘻,花生護(hù)胃。。。紅棗補(bǔ)血!
6#貢士
發(fā)表于 2011-7-30 17:17:49 | 只看該作者
ゞ華女しovの 發(fā)表于 2011-7-30 17:05
嘻嘻,花生護(hù)胃。。。紅棗補(bǔ)血!

對(duì)啊 哈哈  

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