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[保健] 哪項運動最消耗熱量燃燒脂肪

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1#樓主
發(fā)表于 2012-4-18 13:54:15 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
①游泳，半小時消耗熱量175卡
②田徑，半小時消耗熱量450卡
③籃球，半小時消耗熱量250卡
④自行車，半小時消耗330卡
⑤慢跑，半小時消耗300卡
⑥散步，半小時消耗75卡
⑦跳繩，半小時消耗400卡
⑧乒乓球，半小時消耗180卡
⑨排球，半小時消耗175卡



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2#狀元
發(fā)表于 2012-4-18 14:43:48 | 只看該作者
點擊進入微信
:lol
3#榜眼
汕尾市民  發(fā)表于 2012-4-18 14:49:31
新浪官方微博
好貼，絕對要支持下��！~~
4#探花
 樓主| 發(fā)表于 2012-4-18 16:05:26 | 只看該作者
G-Venation 發(fā)表于 2012-4-18 14:53
學(xué)習(xí)了、走人···

呵呵~��！要實踐�。�！
5#進士
 樓主| 發(fā)表于 2012-4-18 16:05:43 | 只看該作者
游客 14.112.175.x 發(fā)表于 2012-4-18 14:49
好貼，絕對要支持下��！~~

謝謝 ��！
6#貢士
 樓主| 發(fā)表于 2012-4-18 16:06:31 | 只看該作者
小青年 發(fā)表于 2012-4-18 14:43

年來啊 ��！
7#舉人
汕尾市民  發(fā)表于 2012-4-18 16:58:47
好貼，絕對要支持下��！~~
8#秀才
 樓主| 發(fā)表于 2012-4-18 18:46:06 | 只看該作者
G-Venation 發(fā)表于 2012-4-18 17:04
忘記跟樓主說、我一樣整天待健身房的！哈哈、

呵呵~~在 哪里的 ？
9樓
發(fā)表于 2012-4-19 09:16:18 | 只看該作者
:lol
10樓
 樓主| 發(fā)表于 2012-4-19 15:36:29 | 只看該作者
G-Venation 發(fā)表于 2012-4-19 12:13
我在異地、在外面工作。你這是汕尾超凡健身嘛、有時間到過去汕尾玩玩！

好~�。。g迎您的光臨~��！
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