寶寶不愛吃輔食, 家長著急追著喂, 還是沒有效果怎么辦! 別光著急, 可能是下面這幾個(gè)原因, 快碼住保存, 避免這些問題, 讓寶寶開心進(jìn)食~ 寶寶6個(gè)月以后就要慢慢接觸輔食了,然后吃輔食可是讓不少家長頭疼不已,經(jīng)常不愛吃,吃不多,如果你也有這樣的煩惱,那就需要看看是不是這9個(gè)原因。 嬰兒勺使用不正確 很多家長都會(huì)忽略這個(gè)小細(xì)節(jié),勺面太大,容易讓寶寶口腔不舒服,使用小勺面、長勺柄的嬰兒喂養(yǎng)專用勺。 勺子從側(cè)面送到寶寶的嘴里。寶寶不喜歡出其不意地被喂一口食物,家長直接將勺子從正面,孩子看到食物自己張大嘴,會(huì)感覺更愉悅。 勺子不要從側(cè)面送過來,讓孩子自己把食物抿下來,而是“倒”食物或者用孩子的上顎刮食物。家長喂食物要平進(jìn)平出。 勺子送得太深。勺子上的食物是孩子抿下來的,不需要送那么深,寶寶如果被勺子喂的不舒服,很有可能會(huì)討厭進(jìn)食這件事,勺面送到唇內(nèi)就停止,這時(shí)候勺尖大約位于舌尖的位置。 餐椅不舒服 有的寶寶怎么坐也能夠吃得很歡,但是有的寶寶如果對(duì)坐姿不滿意,可能會(huì)影響到進(jìn)食。寶寶選餐椅時(shí)盡量滿足這幾點(diǎn): 1.桌面高度在肚臍和胸部之間 2.有放腳的地方 3.孩子能夠充分靠前坐,膝蓋應(yīng)超出椅子的邊緣 4.寶寶兩腿之間有擋板,防止寶寶滑出椅子 家長害怕臟亂 有些家長害怕臟,每喂一口食物,沾到口周就用紙巾擦寶寶的嘴,或者用勺子刮,這樣的刮擦?xí)绊憣殞氝M(jìn)食的感受。 寶寶喜歡用手探索食物的過程,甚至抓起食物抹到自己的身上、頭上。這是寶寶認(rèn)識(shí)和接納食物的一個(gè)重要過程,如果家長阻止,不讓寶寶玩弄食物,寶寶自主進(jìn)食的積極性有可能受挫。 過晚添加水果 很多家長擔(dān)心寶寶過早嘗過“甜頭”就不愛蔬菜了,大多數(shù)寶寶天生就喜歡甜味,寶寶對(duì)蔬菜的喜愛往往是后天學(xué)習(xí)的,讓孩子嘗試多種蔬菜,能夠增加他們對(duì)蔬菜的喜愛。 害怕寶寶嘔吐 很多寶寶吃輔食的過程中吃著吃著就作嘔,嘔吐反射是一個(gè)保護(hù)性的反射,是防止口腔內(nèi)硬的東西嗆到氣管里去。小嬰兒舌面的“嘔吐感受器”會(huì)比較靠前,容易作嘔。 家長不和寶寶一起用餐 很多家長會(huì)先喂完寶寶再自己吃飯,不和寶寶一起用餐,這樣不利于給寶寶示范積極的進(jìn)食行為。而且家長跟寶寶一起吃飯還可以模仿孩子進(jìn)食或者互相喂食,這樣可以讓用餐時(shí)間變得很愉快有趣,促進(jìn)寶寶的胃口。 家長追著喂 很多家長會(huì)在意寶寶的進(jìn)食量,會(huì)盯著寶寶進(jìn)食、勸、強(qiáng)迫或者“賄賂”寶寶多吃一點(diǎn),不讓寶寶決定自己吃多少。 家長太多壓力,可能會(huì)讓寶寶產(chǎn)生厭惡情緒,從而也厭惡起了食物。而“賄賂”寶寶雖然可能讓寶寶這次多吃一點(diǎn),但是寶寶內(nèi)心不是因?yàn)橛X得好吃或者對(duì)吃有興趣。 粥內(nèi)混有其他食物 很多家長會(huì)把菜和粥一起熬成美味的菜粥給寶寶吃,但寶寶可以很順利地吞下稀粥,食物塊吞不下去,容易作嘔,家長這時(shí)可能會(huì)把菜弄得更碎來讓寶寶吃,這樣雖然不作嘔了,但是咀嚼能力也得不到鍛煉。 建議把肉菜和飯粥分開,鍛煉孩子的咀嚼能力。 太晚讓孩子吃固體食物 《中國嬰幼兒輔食分級(jí)喂養(yǎng)手冊(cè)》建議:按照輔食添加原則,食物質(zhì)地應(yīng)該由軟漸漸過渡到硬,可以給一些手指狀食物,譬如磨牙棒、讓孩子“磨磨牙” 寶寶萌芽期,要給寶寶吃一些一定硬度的食物,以增加寶寶的咀嚼鍛煉,通過咀嚼動(dòng)作牽動(dòng)面肌和眼肌運(yùn)動(dòng),同時(shí)緩解出牙期的不適。 磨牙棒,可以用來鍛煉寶寶舌頭側(cè)送能力,溶豆可以用來鍛煉寶寶把食物送到牙齦的能力,塊狀食物,可以鍛煉寶寶口腔的綜合運(yùn)動(dòng)功能。
來源:搜狐
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