如何區(qū)分感冒、流感和新冠病毒肺炎？一篇讓你搞明白！

苜蓿656

冬季是流感的高發(fā)季，最近因?yàn)樾鹿谒僚�，很多家長(zhǎng)對(duì)孩子的健康非常重視，一旦孩子打噴嚏，流鼻涕，都非常的擔(dān)心，那新冠跟流感有什么區(qū)別？一旦發(fā)燒了，到底是流感導(dǎo)致的還是真的陽(yáng)了？

秋冬季為啥是流感高發(fā)季？

秋冬季節(jié)，氣溫下降，大家在室內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，與可能攜帶病毒的人更近距離的接觸，感染機(jī)會(huì)大。另外，秋冬季節(jié)空氣也變得干燥，人們得了流感后，在咳嗽或打噴嚏時(shí)，會(huì)從鼻子和嘴巴噴出許多微粒。在潮濕的空氣中，這些微粒可能很容易和水蒸氣一起落到地面上。但在干燥的空氣中，這些微粒會(huì)分解成更小的微粒，在空中漂浮很長(zhǎng)時(shí)間，更容易被我們吸入呼吸道從而致病。

哪些人是流感高危人群？

孩子不僅是流感的易感人群，也是重癥流感的高危人群，年齡＜5歲的孩子（尤其是年齡＜2歲）較易發(fā)展成重癥。而存在基礎(chǔ)疾病的孩子，如哮喘、腎病、惡性腫瘤、免疫功能低下、肥胖等，也是易患流感并且容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥的高危人群。這些孩子的家長(zhǎng)應(yīng)高度重視，如發(fā)現(xiàn)孩子有異常情況應(yīng)及早就診，在醫(yī)師指導(dǎo)下盡早治療。

感冒和新冠，到底有啥區(qū)別？

·什么是感冒？

感冒一般是指人在著涼、勞累等因素引起的以鼻咽部上呼吸道癥狀為主要表現(xiàn)的疾病。主要癥狀以鼻塞、流鼻涕、打噴嚏為主；無(wú)明顯發(fā)熱，感冒的人一般上呼吸道癥狀很重，但全身表現(xiàn)較輕，一般沒(méi)有危險(xiǎn)。

·什么是流感？

流感是由流感病毒感染引起的呼吸道疾病，不僅是上呼吸道問(wèn)題，還會(huì)引起下呼吸道感染，也就是肺炎。流感病人發(fā)病急，癥狀嚴(yán)重，全身癥狀多，會(huì)發(fā)熱�？赡軙�(huì)到一兩天內(nèi)體溫上升到39度以上，同時(shí)伴有頭痛、肌肉乏力、食欲下降等明顯癥狀。

流感可能會(huì)導(dǎo)致非常嚴(yán)重的重癥肺炎，甚至導(dǎo)致死亡。

·新冠有何癥狀?

①無(wú)癥狀：感染以后不發(fā)病，僅在呼吸道中檢測(cè)到病毒。

②輕癥：僅有一點(diǎn)發(fā)熱、咳嗽、怕冷及身體不適。

③重癥：早期癥狀尤其是前三五天為發(fā)熱咳嗽及逐漸加重乏力，一周后發(fā)展到肺炎甚至重癥肺炎。新冠感染病情有一個(gè)逐步加重的過(guò)程，到了第二周病情往往最為嚴(yán)重。

特殊時(shí)期，家庭如何備藥？

·發(fā)燒

只有發(fā)燒的癥狀，其實(shí)選擇含有單一退燒藥物成分的對(duì)乙酰氨基酚或者布洛芬就可以。

·發(fā)燒+頭痛

當(dāng)你感冒除了發(fā)燒還有頭痛、嗓子痛、全身疼等疼痛癥狀，或者沒(méi)有發(fā)燒僅是有疼痛癥狀時(shí)，你仍然可以只服用含單一藥物成分的對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬。

·流鼻涕、流眼淚、打噴嚏

當(dāng)只有流鼻涕、流眼淚、打噴嚏的癥狀時(shí)，可以選擇含有單一藥物成分馬來(lái)酸氯苯那敏（俗稱“撲爾敏”）、苯海拉明、氯雷他定或者西替利嗪的藥物。

·咳嗽、干咳

可以選用含單一有效成分右美沙芬或噴托維林。

·咳嗽有痰，且不易咳出

可以服用含單一藥物成分氨溴索、乙酰半胱氨酸或愈創(chuàng)甘油醚的化痰藥。

·多個(gè)癥狀同時(shí)出現(xiàn)

當(dāng)多個(gè)感冒癥狀同時(shí)出現(xiàn)時(shí)，你再針對(duì)癥狀選擇含有相應(yīng)有效成分組合的復(fù)方感冒藥。

日常生活，應(yīng)如何預(yù)防流感？

·疫苗接種

每年，各地疾病預(yù)防控制中心都會(huì)根據(jù)預(yù)測(cè)的流感流行株制定疫苗，所以流感疫苗每年都要打。為了保證孩子在流感高發(fā)季節(jié)前獲得免疫保護(hù)，最好在流感季節(jié)前1～2個(gè)月注射。對(duì)于6個(gè)月以下的孩子，家長(zhǎng)及孩子的看護(hù)人要盡量要接種，這樣可以對(duì)孩子產(chǎn)生間接保護(hù)。

·藥物預(yù)防

盡管疫苗接種是預(yù)防流感最好的方法，但在流感暴發(fā)時(shí)，有些特殊情況，如有流感疫苗禁忌證或接種疫苗2周內(nèi)并未獲得最佳免疫效果的高危兒童，在接觸流感病人后可以通過(guò)服用藥物來(lái)緊急臨時(shí)預(yù)防。特別注意的是，家長(zhǎng)不要輕易給小于3個(gè)月的孩子進(jìn)行藥物預(yù)防，一定要聽(tīng)取醫(yī)師的建議。

·健康飲食

①世界衛(wèi)生組織推薦健康成人每天鹽攝入量不超過(guò)5克，至于孩子要注意一歲以內(nèi)不加鹽，三歲內(nèi)減鹽。

②食物顏色越多，就越有可能獲得身體健康所需的各種維生素、礦物質(zhì)和纖維。烹飪蔬菜時(shí)，應(yīng)使用足夠的水來(lái)保存微量營(yíng)養(yǎng)素，避免過(guò)度烹飪。

③全麥、糙米、碾碎干小麥、燕麥片、藜麥、小米、高粱、玉米等都是很好的谷物來(lái)源，可以平時(shí)在飲食中增加這類食物，從而減少精米面的食用。

④喝足量的水，避免含糖飲料。

·積極運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)是提高抵抗力非常有用的方式，避免久坐，一周有3-4次一小時(shí)以上高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，為我們的健康保駕護(hù)航~

希望這一篇可以幫到大家，用科學(xué)、健康的方式保護(hù)自己和家人，安全度過(guò)寒冬。

來(lái)源：搜狐