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[吃住] 天冷來一碗,大師調(diào)味,老中醫(yī)靠譜養(yǎng)生

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1#樓主
發(fā)表于 2022-9-21 17:09:49 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
冬日限定的甜,都在這一碗里
“柿子不吃新鮮的。”是老一輩傳下來的話。
不管軟柿脆柿,凡是新鮮摘的,別看長得漂亮,其實都口味刁鉆。生柿子攢了一肚子的鞣酸,就等你一口咬下去,澀得你舌頭發(fā)麻,便宜沒占到,還落了個消化不良。所以吃商高的人,大多愛柿餅。
柿餅的靈魂是它那層糖霜。鮮柿風干的時候,滲出的糖分把自己捂成了一層柿霜,入口是綿密的甜,但是不齁不膩,熱量還只是白糖的一小半。都知道柿霜好吃,其實人家還有潤肺止咳的功效,聽說專門有人拿這柿霜做糖來潤喉。
但很少有人知道,這柿霜,是能拿來入菜的。之前追《小森林》,橋本愛就做了一道涼拌柿餅蘿卜絲,柿霜的甜成了絕佳的調(diào)味,碰上酸醋汁,開胃又清爽,絕對是比白糖紅糖高出不止一個段位~
但冬天嘛,拿這一口“甜”來燉雞湯絕對更妙。雞肉熬出的高湯融進了糖霜的甜,不用過多的調(diào)味,鮮里回甜。
不僅是糖霜,雞肉的咸鮮和柿餅的清甜,兩種鮮疊加著,味道相乘哦~柿肉的膠質(zhì)一煮,湯頭濃郁那是肯定的,還有紅棗枸杞的甜香滲到湯水里,甜咪咪的。天冷的時候來一碗,可不比吃個柿餅更強嘛~
2個大雞腿和1塊雞胸肉切塊后冷水下鍋,加入1大勺料酒,開大火煮沸,轉(zhuǎn)中小火煮出浮沫。撈出雞肉備用,雞肉表面有沫子的話可以用溫水沖洗下。
另取一個鑄鐵湯鍋,放入雞肉、切開的柿餅、紅棗、枸杞、黃芪、姜片,再加入沒過雞肉的溫水。
開大火煮沸后轉(zhuǎn)最小火,蓋上蓋子煮60分鐘。
煮好后根據(jù)個人口味加鹽調(diào)味就可以出鍋啦,鮮甜濃香,味道很特別呢。


來源:搜狐




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