眼睛真的會“哭瞎”嗎?

汕尾眼科

很多人都曾有過這樣的體驗，

傷心大哭一場后眼睛腫痛，

視力好像也下降了。

在醫(yī)學(xué)的角度上解釋，

人在大哭后，

確實可能會有視力模糊的感覺。

這只是眼球肌肉疲勞，

睫狀肌過度收縮所致，

只要稍作休息，很快便會恢復(fù)，

不至于造成永久性傷害。

但是，如果是頻繁的哭泣，加上長時間的情緒激動、睡眠質(zhì)量差、痛哭、性格憂郁等等，會讓眼內(nèi)的壓力持續(xù)或間斷性地增高，給眼球各部分組織和視功能帶來損害，導(dǎo)致急性青光眼發(fā)作。急性青光眼來勢洶洶，一旦發(fā)作，3-4天就導(dǎo)致失明。

因此，古代小說中常有“哭瞎了眼”的故事，其實就是急性青光眼導(dǎo)致的。

01 為什么會有青光眼？

青光眼就是眼內(nèi)的壓力持續(xù)或間斷性地增高所引發(fā)的一種視功能損害，是一種較為常見的眼病，其發(fā)病原因有很多，且多數(shù)屬于長期性誘因，比如經(jīng)常情緒激動、睡眠質(zhì)量差、痛哭、性格憂郁等等。

青光眼的發(fā)病比較緩慢，一般癥狀為發(fā)病者看燈光時會感覺虹視。如果不能得以及時治療，的確會嚴(yán)重影響視力甚至失明，因為視神經(jīng)一旦萎縮了是無法恢復(fù)的。

青光眼是導(dǎo)致人類失明的三大致盲性眼部疾病之一，也是不可逆轉(zhuǎn)的致盲性眼病之首。它就像一輛沒有倒檔的汽車，一旦失明不可逆轉(zhuǎn)，應(yīng)當(dāng)及時就診治療，挽救視力。

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02 這幾類高危人群

由于女性的情緒波動往往比男性更大，所以從性別上觀察，女性發(fā)病率是男性的2倍，40歲以上的女性更易患病。

房角結(jié)構(gòu)窄（需通過檢查判斷）、有青光眼家族史和一級親屬（父母、子女、兄弟姐妹）的人也是青光眼的潛在發(fā)病人群。

另外，600度以上的高度近視或遠(yuǎn)視、心血管系統(tǒng)疾病、糖尿病、40歲以上人群也屬于高風(fēng)險人群，應(yīng)定期到醫(yī)院做青光眼的相關(guān)檢查，以排除或早期發(fā)現(xiàn)青光眼，及早治療。

這些“蛛絲馬跡”要警惕

多發(fā)生在傍晚或夜間；

常感覺劇烈眼痛；

同側(cè)頭痛；

視力明顯下降；

出現(xiàn)惡心，嘔吐；

感到眼前有物體遮擋；

虹視（看光源有彩虹樣的光暈）...

此時就要到專業(yè)眼科醫(yī)院及早確診。青光眼早期可以用藥物治療，當(dāng)藥物不能控制病情進(jìn)展時，則需要手術(shù)或者激光治療。

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03 如何預(yù)防青光眼？

1、少在光線暗的環(huán)境中工作或娛樂

如果不得不在光線暗的環(huán)境當(dāng)中工作，那么每隔1~2個小時就需要走出來或者開燈照亮，不要長時間呆在黑暗的環(huán)境里，還有看電視的時候也要在電視機(jī)旁開小燈照明。

2、避免過勞

現(xiàn)在人們的生活壓力都比較大，所以很多人都存在過度腦力勞動和體力勞動的現(xiàn)象，但是當(dāng)身體過度勞累之后眼壓就容易波動，所以平時一定要勞逸結(jié)合，避免過度勞累。

3、保持愉快的情緒

壓抑以及暴躁的情緒其實也會使得眼壓升高，引起青光眼疾病，所以患者在日常生活當(dāng)中不管遇到什么事情都要保持愉快的情緒。

4、保持良好的睡眠

如果長時間沒有良好的睡眠質(zhì)量，其實對眼睛會造成特別大的傷害，所以要保障自己有充足的睡眠時間。

汕尾眼科提醒大家，如果出現(xiàn)了相關(guān)癥狀，最好盡快到醫(yī)院眼科確診，如果沒有重視，病情可能會進(jìn)一步加重。這樣對視功能就會造成嚴(yán)重甚至不可逆的傷害，此時只有選擇手術(shù)治療了。