哈佛長(zhǎng)達(dá)75年的實(shí)驗(yàn)證實(shí)，這六種壞習(xí)慣，正“偷走”孩子的聰明值

苜蓿656

你發(fā)現(xiàn)了嗎？或許你的孩子正變得“越來越笨”。

這可不是危言聳聽。哈佛大學(xué)的精神分析師，美國(guó)成人發(fā)展研究所的負(fù)責(zé)人羅伯特·瓦爾丁格教授在TED演講中曾經(jīng)“公然”表示，孩子的智力值一方面來源于遺傳，一方面來源于后天培養(yǎng)。

“可惜的是，現(xiàn)在有很多孩子正變得‘越來越笨’”。

為了證明這個(gè)結(jié)論，羅伯特教授介紹了哈佛大學(xué)曾經(jīng)進(jìn)行的，人類有史以來第一次超大規(guī)模的社會(huì)調(diào)查——“Grant Study”研究，也叫做“格蘭特研究”。

在這場(chǎng)為期75年的社會(huì)實(shí)驗(yàn)中，研究人員對(duì)孩子的成長(zhǎng)軌跡，個(gè)人幸福值、童年智力發(fā)育等方面進(jìn)行了更為全面的調(diào)研。就拿孩子的智力發(fā)育來說，研究人員認(rèn)為絕大多數(shù)父母都想錯(cuò)了。

研究人員指出：

孩子并不是隨著年齡越大越聰明，智力值也不是從一出生就定下來無法更改，生活中的這些壞習(xí)慣或許是導(dǎo)致孩子越來越笨的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/font>

特別是這六種生活中常見的“壞習(xí)慣”，正在將孩子拉到“越來越笨”的深淵。

壞習(xí)慣之熬夜成癮

隨著現(xiàn)在科技的發(fā)展，手機(jī)、平板、電視等新娛樂內(nèi)容逐漸填充了孩子生活的全部，甚至成為一些孩子的生活重心。

和豐富的娛樂設(shè)備相對(duì)應(yīng)的，是時(shí)間的不充裕，為了能“多玩一會(huì)”，不少孩子甚至?xí)�舍棄晚上的休息時(shí)間，一門心思地熬夜。這對(duì)孩子的大腦發(fā)育可以說是“百害而無一益”

畢竟睡眠時(shí)間不夠，睡眠質(zhì)量不高會(huì)對(duì)寶寶的大腦發(fā)育帶來嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，身體各項(xiàng)器官都沒有獲得足夠的休息，大腦時(shí)刻處于高負(fù)荷的工作狀態(tài)中，對(duì)孩子的記憶力和反應(yīng)力都是不小的損傷。

【正確做法】：父母要做好表率作用，從自己做起，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，做到按時(shí)睡覺按時(shí)起床，保證孩子有足夠的休息時(shí)間。

壞習(xí)慣之不吃早餐

在現(xiàn)在的雙職工家庭組合中，一家人的早飯一直都是全家人頭疼的難題。

上班上學(xué)的時(shí)間原本就已經(jīng)很緊張，壓根顧不上給孩子再單獨(dú)制作早飯。即使是做早飯，很大程度上也是在“糊弄了事”。不是吃一些昨天的殘羹剩飯，就是在路上胡亂地買一些。

這種飲食習(xí)慣會(huì)在潛移默化中偷走孩子的智力值。畢竟孩子正在身體發(fā)育的關(guān)鍵階段，不吃早餐會(huì)影響到孩子一上午的精神狀態(tài)，從而影響到孩子的專注力集中和大腦的進(jìn)一步開發(fā)。

在周圍的小伙伴都在學(xué)習(xí)的時(shí)候，你家孩子卻在因?yàn)闆]吃飽犯愁，這樣的孩子又怎么能變得聰明起來呢？

【正確做法】：做到規(guī)律作息后，提前卡出做早飯的時(shí)間，根據(jù)合理的營(yíng)養(yǎng)搭配，為孩子選擇適合的早餐。

壞習(xí)慣之愛看電視

許多家長(zhǎng)認(rèn)為，看電視對(duì)孩子視力造成的影響最為嚴(yán)重，殊不知，大腦才是孩子在看電視的過程中最“受傷”的存在。

電視或者手機(jī)等智能設(shè)備的屏幕在工作時(shí)頻率較高，遠(yuǎn)高于寶寶的大腦反應(yīng)速度，寶寶在玩手機(jī)或看電視的時(shí)候，大腦并不能跟不上屏幕變化速度。

一般來說，寶寶的大腦在這個(gè)時(shí)候幾乎是“不工作”的。

正所謂“腦越用越靈”，長(zhǎng)時(shí)間不工作的大腦就像是宕機(jī)生銹的機(jī)器一樣，智力發(fā)育自然不會(huì)好。

【正確做法】：規(guī)定孩子看電視的時(shí)間，為孩子培養(yǎng)更加廣泛的興趣愛好。

壞習(xí)慣之父母經(jīng)常吼孩子

吼叫可以說是全世界父母通行的一種教育方式�？蛇@種教育方式對(duì)寶寶的大腦發(fā)育同樣有害無益。

哈佛研究證實(shí)，父母對(duì)孩子的大吼大叫很容易造成寶寶大腦前額葉的損傷，繼而影響到孩子的大腦反應(yīng)速度，延緩大腦接下來的發(fā)育。

“記憶力下降，反應(yīng)不敏捷”正是孩子越來越笨的最明顯的表現(xiàn)。

【正確做法】：學(xué)習(xí)借鑒更加科學(xué)的育兒形式，避免對(duì)孩子的吼叫，避免語言暴力對(duì)孩子大腦發(fā)育的負(fù)面影響。

壞習(xí)慣之父母給孩子貼負(fù)面標(biāo)簽

心理學(xué)上有這樣一種說法：

如果父母習(xí)慣性地為孩子貼上一種標(biāo)簽，孩子就會(huì)在這種標(biāo)簽的引導(dǎo)下，逐漸變成父母口中那樣的人。

這就是標(biāo)簽效應(yīng)。

“你真的太笨了”“啥都不會(huì)，真的笨死了”這種負(fù)面含義極重的話會(huì)對(duì)孩子造成心理暗示，在這種心理暗示下，寶寶的大腦也會(huì)分泌相應(yīng)的物質(zhì)作用于大腦發(fā)育，繼而影響他們的智力發(fā)育。

【正確做法】：不要只顧著貼負(fù)面標(biāo)簽，抓住孩子的優(yōu)點(diǎn)，為孩子貼一些正向的標(biāo)簽，幫助孩子形成正反饋的過程，從而助力寶寶的智力發(fā)育。

壞習(xí)慣之逼迫學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)的本質(zhì)上是一種“違背人性”的過程，畢竟人都是有惰性的，父母向孩子強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的重要性，必要情況下，“逼”孩子學(xué)一會(huì)并沒有什么問題。

可這并不意味著孩子完全沒有了玩耍娛樂的時(shí)間，只能一門心思地鉆在學(xué)習(xí)上。這反而會(huì)限制寶寶大腦的發(fā)育空間，讓寶寶的大腦一直都在書上這“一畝三分地”活動(dòng)。

久而久之，不接觸外界社會(huì)的孩子就會(huì)成為“書呆子”。生活中只有學(xué)習(xí)的“書呆子”事實(shí)上也是越來越笨。

【正確做法】：“讀萬卷書，行萬里路”，父母在讓孩子學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要讓孩子勇敢地走出去。該玩時(shí)玩，該學(xué)時(shí)學(xué)，這樣孩子的智力發(fā)育才會(huì)更加科學(xué)。

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來源: 胖胖的仙女