呵護(hù)小兒牙齒健康要注意什么？家長(zhǎng)需警惕孩子的這些壞習(xí)慣！

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相信每一位父母都希望自己的孩子牙齒是健健康康的，但是生活中卻有很多小兒有牙齒問(wèn)題，牙齒一旦出現(xiàn)問(wèn)題就會(huì)直接影響到身體的健康，所以家長(zhǎng)必須要高度重視，呵護(hù)小孩牙齒健康。想要呵護(hù)小兒牙齒健康，生活中就要高度警惕小兒的以下這些壞習(xí)慣。

那么哪些壞習(xí)慣會(huì)影響小兒牙齒健康？

1、舔牙吐舌頭

有一些小兒在換牙的時(shí)候喜歡用舌頭舔自己松動(dòng)的牙齒，還有剛剛長(zhǎng)出來(lái)的牙齒，這樣就會(huì)造成不斷的吐舌頭，這是一個(gè)很不好的習(xí)慣。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的舔牙就容易導(dǎo)致牙齒局部開(kāi)合過(guò)大，形成明顯的縫隙，甚至?xí)��?dǎo)致上下頜移位，這樣就出現(xiàn)了前頜前突的畸形。

2、一側(cè)咀嚼

有一些小孩在換牙期間，由于一側(cè)牙齒脫落松動(dòng)，咀嚼不舒適，因此就喜歡用單側(cè)咀嚼，長(zhǎng)時(shí)間的單側(cè)咀嚼會(huì)導(dǎo)致牙弓向咀嚼面旋轉(zhuǎn)，另一側(cè)就會(huì)出現(xiàn)發(fā)育不良的問(wèn)題，下頜就會(huì)向咀嚼面偏斜，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)發(fā)現(xiàn)左右臉不對(duì)稱(chēng)。另外沒(méi)有咀嚼的一面，由于沒(méi)有食物摩擦沖刷，反而容易出現(xiàn)齲齒。

3、用口呼吸

正常情況下應(yīng)該是使用鼻子來(lái)呼吸，但是有一些小兒由于某些因素導(dǎo)致鼻道不暢通，就會(huì)養(yǎng)成用口呼吸的習(xí)慣。長(zhǎng)時(shí)間的用口呼吸，舌頭和下頜就會(huì)后退，上頜會(huì)前凸，這樣上牙弓就會(huì)變得狹窄，因此牙齒就會(huì)不整齊。

4、睡覺(jué)前吃糖

小兒在睡覺(jué)之前盡量不要吃甜的食物，如果睡覺(jué)之前吃太多的糖，糖分在身體里面代謝的過(guò)程中就會(huì)形成很多乳酸，而乳酸就會(huì)腐蝕牙齒，這樣就會(huì)形成齲齒，直接影響到牙齒的健康。

5、冷熱交替吃食物

有一些家長(zhǎng)喜歡吃飯的時(shí)候吃口熱飯，喝口冷飲，這樣吃起來(lái)感覺(jué)確實(shí)比較爽，但是小兒是不可以這么做的。因?yàn)槔錈峤惶娉允澄飳?duì)牙齒的損傷性是很大的，牙齒對(duì)溫度的反應(yīng)比較敏感，冷熱交替就容易引起小兒牙齒有酸痛的感覺(jué)，時(shí)間長(zhǎng)了就容易發(fā)展成為牙根尖周炎或牙髓炎。

另外，還有一些小兒平時(shí)喜歡用牙齒咬過(guò)硬的東西，比如堅(jiān)果類(lèi)的食物或者是一些食品的包裝袋，直接用口撕開(kāi)。這樣的行為對(duì)牙齒的損傷性都是比較大的，容易造成牙齒的隱裂，開(kāi)始的時(shí)候沒(méi)有察覺(jué)，隱裂慢慢加深就會(huì)在咀嚼的時(shí)候疼痛，進(jìn)而可能會(huì)引起牙齒的脫落，所以一定要注意。

來(lái)源：家庭醫(yī)生在線