花生燉豬蹄，滿滿膠原蛋白，但很多人第一步就做錯(cuò)了，所以很油膩

苜蓿656

花生燉豬蹄，滿滿膠原蛋白，但很多人第一步就做錯(cuò)了，所以很油膩

別看我現(xiàn)在什么都會(huì)做了，我之前只會(huì)烙餅，炒素菜，一碰到肉就完蛋了，真的不知道怎么做。而且吧慘痛的經(jīng)歷讓我做一次失敗一次，真是太浪費(fèi)那么好的食材了。后來也就是我生孩子的那年，因?yàn)楣�公婆婆年紀(jì)大，沒法照顧我，只能請(qǐng)了一個(gè)保姆來照顧我和兒子的生活，至少這個(gè)大姐還不錯(cuò)，在我家兩個(gè)月時(shí)間，讓我學(xué)到了很多，特別是各種營(yíng)養(yǎng)湯，之前不會(huì)都是看著書，走了很多彎路，而且沒有親眼看到做飯的整個(gè)過程，自己又不是神通，當(dāng)然學(xué)不會(huì)了。我滿月之后，阿姨做做，我就特別喜歡站在遠(yuǎn)處看，不管是燉雞，燉魚，還是當(dāng)時(shí)為了下奶，豬蹄湯，我基本上都快學(xué)會(huì)了。回著不難嗎，當(dāng)都學(xué)會(huì)了，才知道這些肉都可以這么簡(jiǎn)單，這么方便，就能做的跟飯店大廚師一樣，今天給大家分享一個(gè)，我最愛的黃豆燉豬蹄，真是超級(jí)爛，滿滿的膠原蛋白。女生的加油站，而且我經(jīng)常吃，也沒胖皮膚水靈靈的。

【制作食材】豬蹄、花生米，干辣椒，桂皮，八角，冰糖，大蔥

【制作步驟】第一步：買回來的新鮮豬蹄，切成小塊，然后涼水把豬蹄放進(jìn)鍋中，加入料酒，煮出血沫以后撈出用清水清洗干凈備用。

第二步：重新起一個(gè)鍋，加入兩湯勺的白水，抓一把冰糖，中小火熬成香油色。

第三步：糖水成香油色以后，倒入焯過水的豬蹄，然后翻炒均勻上色以后，再加入兩碗清水，要充分的蓋住豬蹄就可以了。如果你豬蹄切的比較大，可以多放一點(diǎn)水，畢竟這個(gè)肉要燉一個(gè)小時(shí)了，水不夠的話，肉也不會(huì)爛。雖然可以后期加水，但是稍稍還是會(huì)影響口感的。

第四步：然后加調(diào)料，食用鹽，紅燒醬油，味極鮮。

第五步：再加入干的大料，干辣椒，蔥段，姜片，桂皮，八角。然后倒入提前泡好的花生米（至少要提前兩個(gè)小時(shí)泡上）。

第六步：蓋上鍋蓋，中小火燉至一小時(shí)時(shí)，至到湯汁快熬干的時(shí)候，開大火收汁，一定要嘗嘗，是否很爛，畢竟每個(gè)人切塊的大小不一樣，如果不夠爛，就加點(diǎn)水繼續(xù)燉，畢竟豬蹄這東西，還是爛點(diǎn)更能入味，更好吃。

最后出鍋前，撒上蔥花就可以裝盤了，是不是超級(jí)漂亮，又非常的好吃的，反正我兒子沒有吃過，自己吃了四五塊，著實(shí)把我嚇一跳。

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來源：搜狐