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[保健] 減肥真的需要“0碳水”嗎？這樣科學“食碳”保持身體健康

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1#樓主
發(fā)表于 2021-9-24 20:45:54 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
編者按：當前，很多人減肥都對“碳水”敬而遠之，提倡“0碳水”、“低碳水”等多種減肥模式�！疤妓庇址Q碳水化合物，是人體必需的營養(yǎng)素之一，與大家的身體健康息息相關，怎樣科學吃“碳水”，讓我們來了解一下吧！






來源：人民網(wǎng)













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