把自己勸明白，是最大的自在

一語道破

常言道，日子開心是一天，不開心也是一天，就看你怎么過。

可惜很多時候，我們總是容易較真，讓自己不自覺就被各種壞情緒牽著走。

其實生活要想輕松過，就得學(xué)會自己開導(dǎo)自己。

把自己勸明白了，人也就自在了。

對別人的錯誤寬容些

有沒有發(fā)現(xiàn)，愛生氣的人，時常都有看不順眼的事，有生不完的氣。

但氣來氣去，到最后只有一個結(jié)果，那就是，明明做錯事的是別人，為此買單的卻是你自己。

人生不如意事十有八九，與人計較太多，不僅浪費時間，還會不斷增加精力的投入和情緒的耗損，傷人又傷己。

沒那么重要的人和事，該放的要放，該過的要過。

正如有句話所說：寬容別人的錯，才能解脫自己的心。

女兒讀一年級的時候，班上有個很調(diào)皮的男孩，特別喜歡捉弄女生，甚至還會做出一些故意搞破壞的行為。

有一次，女兒的頭發(fā)被他抓亂了，回到家很難過。

我忍不住問女兒：那你是不是很討厭他？

沒想到，女兒想了想，卻說道：他好像也沒有那么壞，有時候還很熱心，會主動幫助有困難的同學(xué)。

聽到這里，我心里十分欣慰。

你看，小孩子都懂的道理，成年人有時候卻犯了迷糊。

說到底，包括我們自己在內(nèi)，沒有人會是完美的，都是尺有所短，寸有所長。

遇到他人犯錯的時候，可以適當批評，但不必以偏概全，更不必為此而影響自己的心情。

與其總是揪著別人的缺點來折磨自己，不如多去欣賞別人的優(yōu)點。

這樣，既能及早看開想通，也能讓眼睛看到更多更美的風景。

對人寬容，就是對自己寬心。

對過去的失敗釋然些

有句話說得既無奈又心酸：在這個世界上，沒有不帶傷的人。

我們也許很難想像，在一個不動聲色的成年人背后，到底有著什么樣的過去。

但有一點可以肯定的是，能把現(xiàn)在過好的人，一定都有釋懷過去的能力。

有一個樂觀的姑娘，她曾在地震中失去了家人，雙腿也因此截肢。

但從陰霾中走出來的她，如今卻活得比很多人都豁達和堅強。

前不久，她還組織了一批截肢兒童一起登上長城，并制作公益歌曲，鼓勵大家勇敢面對生活。

她常說：我很快樂，是因為我總是能看到現(xiàn)在所擁有的東西。

是啊。不管過去如何，那都已經(jīng)過去了。一味咀嚼曾經(jīng)的苦，只會讓眼前的日子也嘗不到甜。

過往不戀，當下不負。唯有放手讓前塵往事隨風而逝，才能騰出雙手，去迎接往后歲月的精彩。

當然，選擇對過往的苦難釋懷，并不是讓我們沒心沒肺地過。

相反，放下是為了更好地扛起。有經(jīng)得起世事顛簸的勇氣，才會有迎難而上的底氣。

馮唐在書中寫道：

人不該太清醒，過去的事情就讓它過去，不必反復(fù)咀嚼。

一生不長，重要的事兒也沒那么多。

天亮了，又賺了。

前行的路上，誰都是一邊失去，一邊得到。

既然過去無法改變，那就釋然以待吧。

風雨過后，陽光總會如約而至。

對今天的煩惱看淡些

很多人都有過這樣的經(jīng)歷，因為一點壓力，越想越嚴重，忍不住就開始擔心這個，憂心那個，最后壓得自己喘不過氣來。

但等過段時間，再回頭看，其實就會發(fā)現(xiàn)，很多都是小事，根本不值得如此在意。

煩惱處處有，看開自然無。

生活中，小磕小碰，小意外，小挫折，每天都在發(fā)生。要是什么都要煩的話，真的會沒完沒了。

有句話是這么說的：日子只能一天一天好好地過，別無他法。

別煩惱明天的事，明天的煩惱讓明天去煩吧。我只想開心、努力、溫柔待人地過完今天。

與其為明天而憂慮，不如把今天過安好。

感覺心情苦悶，有壓力時，就想辦法去化解。

可以多讀書，讓內(nèi)心變充實；

多運動，盡情揮灑汗水以緩解身心的疲憊；

也可以多交友，向正能量的人汲取經(jīng)驗和智慧。

當你的狀態(tài)變得積極主動，心態(tài)自然也會隨之豁然開朗，才有能力慢慢為自己摒除負能量，建立穩(wěn)定的情緒和可控的生活。

其實我們的心就像一座房子，你把心放得足夠?qū)挘�再大的煩惱也會變微不足道�?br />
無論今天遇到什么難題，都笑一笑，看淡一些吧。

生活有苦有甜，盡量找一種令自己舒服的狀態(tài)去過每一天，就是對自己最好的交代。

喜歡這樣一句話：解不開的心結(jié)，就把它扎成蝴蝶結(jié)吧。

誰的人生沒有點遺憾呢。過得好不好，不用說服別人，說服自己就好。

很多事，真的不必太較真。

看清楚了，想明白了，比什么都強。