不一般的太極女人 ——訪陸豐武協(xié)副會長林瑞芹女士

追夢123

不一般的太極女人

——訪陸豐武協(xié)副會長林瑞芹女士

戴國芳

認識林瑞芹女士，純屬機緣。

一次和朋友聊天時，朋友拿出林女士的一張酷似鳳凰展翅的單腳站立的照片問我認識不認識她，我搖了搖頭，說不認識。他似乎很遺憾，接著說這個女人很不一般，健身氣功、太極拳打的都很好，得了很多獎項�？此�津津樂道的樣子，我心生好奇，便問這姐是哪里人，多大年齡，從事什么職業(yè)。朋友告訴我她叫林瑞芹，陸豐武術(shù)協(xié)會副會長，本地人，專職太太，年齡和我相仿。本地女人這么愛健身，喜歡拳術(shù)，這就讓我有點驚詫了，心生拜訪的念頭。

在朋友的安排下，我們?nèi)缂s相會，地點在陸豐武協(xié)會館。我到武館時，武協(xié)的主要領(lǐng)導成員都在，大家很熱情地相互讓座。一落座我就看到對面沙發(fā)上坐著一中年女士，短發(fā)，淡妝，一襲紫羅蘭旗袍裙，端莊典雅，渾身上下散發(fā)著優(yōu)雅氣質(zhì)。林達群會長給我們做了彼此介紹，我有點驚訝。坐在我面前的女士就是林瑞芹女士。林女士身材勻稱，容貌姣好，妝容得體，氣質(zhì)如蘭。若剛才沒聽到她用福佬話在和林達群會長說話，我肯定不會想到她就是林瑞芹副會長。面前的這個女人更像一個北方女人。

我們寒暄了片刻，很快進入了正題，聊起了與太極拳、健身相關(guān)的話題。芹姐遞給我一沓獲獎的證書，我驚得張大了嘴巴。我翻了翻手中的十幾張芹姐獲得的證書，有參加太極拳、太極劍、健身氣功等各類比賽的獲獎證書，還有參加游泳、徒步的證書。芹姐完全就是一個健身達人��！從2011年開始參加比賽拿獎，近十年期間，陸陸續(xù)續(xù)地收獲了十五六個獎項。芹姐告訴我，她也是緣份才接觸這些傳統(tǒng)健身術(shù)的。十幾年前，陳氏太極第十二代傳人陳秋菊女士早晨在玉照公園練拳，她每天從那里經(jīng)過，看著看著，就被秋菊師父的輕盈柔美的姿態(tài)吸引住了，于是加入了秋菊師父的練拳隊伍。練了兩年，又受陸豐體育局指派，到省里參加“健身氣功”培訓，取得了廣東省健身氣功社會體育指導員證書。

太極拳是優(yōu)秀的中國傳統(tǒng)文化，是一種拳術(shù)，吸收了中國古代各種拳法的精華。它的拳理體現(xiàn)了古代導引術(shù)、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學說、陰陽五行學說等，并且以道教、太極八卦等理論為哲學基礎(chǔ)。拳架看似簡單，實則處處有玄機，體現(xiàn)很多中國哲學思維。芹姐獲得了好幾屆汕尾市、潮州市太極拳比賽的一等獎，這絕對不容易不簡單。我直截了當?shù)貑枺骸扒劢�，我覺得練拳單憑興趣還不行，您跟著師父練，雖有師父指導，但從形似到神似，需要悟道。對于您來說，理解和悟道有困難嗎？”芹姐坦率地告訴我，對于一個只有小學文化水平的女人來說，理解拳理確實有點難度，好在有師父耐心地講解原理，傳授一招一式。還有眾多師兄師姐拳友的指點，反復練習難點，這才掌握每一個動作的要領(lǐng)。加上投入的時間較多，拳不離手，所以才有今天的成就。每天早上6點多在玉照公園練一遍，之后又去培訓中心習練一遍，晚上再去練一遍。十多年來，寒暑往來，除了惡劣天氣等特殊情況，練拳從未間斷過。

閑聊中，芹姐告訴我，她是太極拳的受益者。以前她的身體很不好，經(jīng)常這里疼哪里癢。自從練拳以后，精氣神好了很多。感覺經(jīng)絡(luò)通了，頭也不痛了，有氣力了。這看得到的效果讓她家人鼎力支持她練拳。無論是拳友交流還是去培訓，參加比賽，老公都無條件支持，從沒說不同意。身邊的許多親朋好友在她的帶動下也都跟著她練起拳來。

我認真觀摩了好幾遍芹姐的健身氣功導引養(yǎng)生功十二法和太極拳的演練。整體輕靈灑脫，拳勢舒展大方。立身中正，呼吸平穩(wěn)，松靜自然。動作柔順優(yōu)美，銜接流暢。達到這般境界，絕非一日之功。

我們都知道，當今社會，亞健康狀態(tài)的人特別多。無論是太極拳還是健身氣功導引養(yǎng)生功十二法，都具有祛病強身、增強免疫力、延年益壽的功效，都是肢體鍛煉與精神修養(yǎng)融為一體的經(jīng)絡(luò)動功。養(yǎng)生養(yǎng)性，強度適中，適合于不同的人群習練。如今，芹姐是陸豐市瑞遠健身氣功活動站點的負責人。她說要發(fā)動更多的人來練拳，強身健體，改善身體狀態(tài)，提高生活品質(zhì)，弘揚傳統(tǒng)武術(shù)，為當今的社會和諧、新民風新風尚奉獻一點綿薄之力。

芹姐是一個地地道道的的東海人，專職太太，認識了她，顛覆了我對海陸豐女人的認知。在我的印象中，本地專職太太大都是管家理家的能手，相夫教子，盡職盡責。業(yè)余時間多是串門、聊天、打牌，至于運動似乎很少，練拳者更是少之又少。所以當我聽說有對太極拳、對健身運動這么傾心熱愛的芹姐時，我有點驚詫。更讓我心生敬佩的是，數(shù)年來，芹姐在玉照公園教授太極拳，健身氣功，從不收費，目的只有一個，那就是推廣太極拳，推廣健身氣功，推廣健康的生活方式，推廣優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。

隨著全民健身工作的不斷開展及太極拳運動的普及，太極拳的健身價值越來越受到廣大人民群眾的喜愛和重視。希望有更多的像芹姐這樣的的基層武術(shù)愛好者，在健身活動中起著引導和領(lǐng)頭作用，為優(yōu)秀傳統(tǒng)武術(shù)的推廣，為全民健身運動奉獻自己的一份力量。