怎么快速止住打嗝

善〇濟

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打嗝又稱呃逆，是胃氣從胃中向上逆行，從咽喉處發(fā)出急而短促的聲響。打嗝是一種正常的生理現(xiàn)象，每個人都會打嗝，但是在某些正式場合，頻繁的打嗝顯得不禮貌，因此今天和大家分享一下如何快速止住打嗝的方法。



步驟/方法

• 
  憋氣法
  挺頭挺胸，用盡全力深吸一口氣然后憋住，不要呼氣，直到實在憋不住時再將氣呼出，即可止住打嗝。
  
  
  
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  含水法
  含一口水在嘴中，含上10到20秒，隨后咽下去，也可快速止住打嗝。
  
  
  
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  按壓內(nèi)關穴
  內(nèi)關穴位于手腕內(nèi)側距手掌約6－7厘米處見下圖，用拇指按壓內(nèi)關穴數(shù)分鐘至有酸脹感即可消除打嗝。
  
  
  
  
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  捏中指法
  如果說按壓內(nèi)關穴有難度的話，你可以使用捏中指法。用一只手使勁捏住另一只手的中指頂部，一般2分鐘后就可以止住打嗝。
  
  
  
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  食療法
  喝點食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。
  
  
  
  
  
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  壓舌法
  找一把干凈的勺子，若找不到勺子，可以洗凈雙手后用食指、中指并攏伸進口里，將舌頭壓住，壓上數(shù)分鐘后，一般打嗝就會止住。
  
  
  
  

注意事項

• 上述方法基本上可以快速止住一般的打嗝。但是對于有胃擴張、胃痛等疾病患者有時候也會打嗝并伴有疼痛的表現(xiàn)。這時候應去醫(yī)院就診。
  
• 有些患有心血管疾病的老年人突然反復打嗝也要重視，有可能是腦中風的前兆，需要要及時就醫(yī)。
  
  

善〇濟

食番薯配菜補

食番薯配菜補

謝謝你啊，善濟兄，，剛剛試過了，第一種很有效！立馬就不會打嗝了、、、

善〇濟

食番薯配菜補 發(fā)表于 2013-7-26 02:19
謝謝你啊，善濟兄，，剛剛試過了，第一種很有效！立馬就不會打嗝了、、、

不客氣，能幫到你是我的榮幸，這貼應該是很實用的，希望大家都能傳閱~~

壹夢

食番薯配菜補 發(fā)表于 2013-7-26 02:19
謝謝你啊，善濟兄，，剛剛試過了，第一種很有效！立馬就不會打嗝了、、、

看來你經(jīng)常打嗝�。�;P

食番薯配菜補

壹夢 發(fā)表于 2013-7-26 13:28
看來你經(jīng)常打嗝�。�

不是經(jīng)常打嗝啊，是昨晚剛好吃夜宵回來才打的嗝啊，

壹夢

食番薯配菜補 發(fā)表于 2013-7-26 17:30
不是經(jīng)常打嗝啊，是昨晚剛好吃夜宵回來才打的嗝啊，

:lol看來第一個受益的就是你了。

清風醉雨

很有用，有時候有緊急情況，想止住打嗝不知道怎么辦，尷尬死了，這下就好啦

肥嘟嘟、

可以吃白砂糖