夏季美白祛斑食療方法 在享受美味的同時(shí)可以美容�。�

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  　夏季美白祛斑食療方法 在享受美味的同時(shí)可以美容��！夏季美白祛斑食療方法具體有哪些呢？
　　一、在飲食上多加注意,多吃些富含維生素C和E的食物,對(duì)于有遺傳背景的雀斑患者來說是有好處的,不但可以淡化色斑,還有美白的功效.

　　二、在炎熱的夏季,盡量遠(yuǎn)離紫外線的照射,防止雀斑更要注意防曬.

　　三、良好的生活習(xí)慣的養(yǎng)成有助于保持心情舒暢,平時(shí)要多飲水,清單飲食,注意勞逸結(jié)合.

　　四、不抽煙喝酒,不吃辛辣刺激性的食物,盡量少吃色素沉著的食物,如醬油、咖啡等.也是如何防止雀斑的方法.

另外 還有注意 盡量不要熬夜哦 一定要改掉不良習(xí)慣！

1、有熬夜精神的人,請(qǐng)你們盡快放棄吧

　　2、工作繁忙的,記得聽音樂放松,拋開焦慮心情

　　3、多做皮膚護(hù)理、化妝品用信得過的大牌,涂臉上的東西千萬不能懈怠.

　　4、多喝紅糖水、蜜水等有益皮膚的東東.

　　5、保持快樂好心情,提高自信.

　　北京中醫(yī)治療雀斑www.58pfb.com最好的醫(yī)院_震驚的中醫(yī)納米波復(fù)合療法不同類型的納米波可以產(chǎn)生不同顏色的光線，不同顏色的納米波可被不同顏色的皮膚吸收，并利用納米波能量令染料顆粒崩解汽化，再由身體吸收染料顆粒將其排除體外，色素隨之消退。skenngbng

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止境 發(fā)表于 2012-7-25 00:39
做生意一定要同打球一樣，若第一桿打得不好的話，在打第二桿時(shí)，心更要保持鎮(zhèn)定及有計(jì)劃，這并不是表示這個(gè) ...

呵呵 所得對(duì)