韓國超重情侶減肥160斤

我的我的我 · 發(fā)表于 2012-4-22 09:57:21

韓國超重情侶減肥160斤
誰說愛情只是風(fēng)花雪月、你儂我儂毫無實際意義？韓國一對“胖墩”情侶用他們不斷下降的體重向人們證實了愛情的力量圖片:11.jpg

全球趣聞樂事報道：
韓國一對“超重情侶”決定減肥，兩個人在6個月后一起減下80公斤。這對韓國情侶原本不在意自己的身材，不過男友的肥胖身材讓他屢次面試碰壁，男生也因此決定運動展開減肥計劃。貼心的女友為了刺激男友的戰(zhàn)斗力也跟著減肥。6個月后男友從115公斤減到75公斤，女友則從83公斤瘦到43公斤。兩人一共減重高達160斤，從“超胖情侶”搖身一變成為猛男辣妹！圖片:22

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他們近乎傳奇的減肥經(jīng)歷立刻成為了人們關(guān)注的焦點。據(jù)他們透露，吃減肥食譜并配合運動，這是他們瘦身的不二法則。他們成功的減肥經(jīng)歷也給許許多多正在為減肥苦惱的人們帶來了福音。
   為了使更多處在減肥深淵里的“難友”們解脫出來，他們毫不吝嗇的向人們分享了他們的減肥食譜：

   1.早餐：喝粥＋蔬菜（或水果）＋蛋白質(zhì)（豆類或雞蛋）
   2.中餐（十一點半到十二點半）：正餐（葷素搭配　七成飽）
   3.晚餐（五點到七點）：韓國ｂｏａ減肥晚餐＋蘋果或黃瓜（數(shù)量不限）＋熱水
   這對情侶解釋說，減肥一定要健康減肥，他們減完肥還是要去找工作的，因為減肥把身體弄垮了可就得不償失了。所以減肥藥是萬萬不敢吃的，所以首選餐療減肥。
   因為晚上是新陳代謝最活躍的時候，許多脂肪是在這個時候堆積起來的，所以減肥最好的時間是選在晚上，他們在網(wǎng)上搜尋了很多辦法，經(jīng)過多家咨詢，最終選訂了韓國boa減肥晚餐餐療減肥法。

   這個韓國ｂｏａ減肥晚餐是韓國SM公司為其招牌明星寶兒（BOA）量身打造的，由韓國第2大美容瘦身機構(gòu)——韓國首爾女子健康養(yǎng)生院為寶兒訂制了一份神奇的減肥晚餐。寶兒（BOA）瘦身取得成功后，專家們進一步將晚餐菜譜濃縮成湯劑，面向全球推出第2代韓國BOA減肥晚餐。它里面含有含有從5種水果、植物里提純的果纖刮脂素，像刷子一樣，層層刮除附著在人體的惰性脂肪，并將其分解成為游離態(tài)小脂肪粒，并隨尿液、汗液排出體外。這5鐘水圖片:33.jpg

亞貢雪蓮果
　　雪蓮果的果寡糖含量是所有植物中最高的，還有豐富的礦物質(zhì)及微量元素，對促進脂肪代謝很有幫助。
　　萬壽瓜
　　可以分解蛋白質(zhì)、糖類，更可分解脂肪，去除贅肉，同時，豐富的萬壽瓜酶對乳腺發(fā)育很有助益。
　　非洲可拉果
　　著名熱帶水果，能加速血液循環(huán)，促進毒素代謝和皮膚細膩。
　　墨西哥鱷梨
　　含多種維生素、蛋白質(zhì)，鈉、鉀、鎂、鈣，它也是高級護膚品以及spa的原料之一。
　　韓國綠苦瓜
　　綠苦瓜素被譽為“脂肪殺手”，能使人體攝取脂肪和多糖減少，同時能清熱消暑，防治青春痘。

這對韓國情侶最后介紹說，減肥辦法有很多種，但是一定不能亂減，安全健康最重要。他們就是最好的例子，既然他們都能減掉160斤，相信廣大的“減肥”難友們只要有信心就一定能減到自己理想的體重