心寬能增壽

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發(fā)布時(shí)間: 2023-11-7 14:56

本帖最后由戴鏡兵于 2023-11-7 15:09 編輯心寬能增壽要在生活中保持寬心心態(tài)，可以從以下幾個(gè)方面入手：1. 培養(yǎng)興趣愛好：例如繪畫、音樂、寫作、運(yùn)動(dòng)等，這些興趣愛好可以讓人放松身心，緩解壓力。2. 學(xué) ...

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