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瘦身瑜伽的關(guān)鍵就是練習(xí)呼吸法!正確的呼吸能夠給大腦、身體器官補(bǔ)充充足的氧氣,增加身體的能量,加快體內(nèi)新陳代謝!幫助身體消耗多余脂肪,排除體內(nèi)毒素,使體重恢復(fù)正常的哦~~ 童鞋們 ...
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