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我國民間有“逢黑必補”之說,黑米就是其中一種很好的滋補佳品哦。營養(yǎng)專家研究,黑米的生命力指數(shù)為7.7021,食物防病指數(shù)為36.05,具有較強的保健功能。那黑米究竟有哪些營養(yǎng)價值呢?又該怎樣辨別真假黑米呢? ...
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