春季皮膚容易有過敏的現(xiàn)象,因?yàn)樵诖杭究諝饫锩娴幕ǚ、塵螨以及動物的毛屑比較多,因此就容易引發(fā)過敏,導(dǎo)致皮膚瘙癢、紅腫,所以春季一定要注意預(yù)防皮膚過敏,春季皮膚過敏,需要做好以下這幾件事來應(yīng)對。
那么春季皮膚過敏要如何應(yīng)對?
1、切斷過敏原
在春季一旦發(fā)現(xiàn)有過敏的情況,就需要及時切斷過敏原,否則可能會導(dǎo)致皮膚過敏現(xiàn)象越來越嚴(yán)重,而且反反復(fù)復(fù)不容易好,只有切斷過敏原,及時治療才能恢復(fù)。春季常見的過敏原有花粉、塵螨,動物的毛屑、柳絮等。
2、外出做防護(hù)
在春季外出的時候,皮膚一定要做好相關(guān)的防護(hù)工作,可以戴上遮陽帽、遮陽鏡,盡量不要讓皮膚裸露在外邊,尤其是有些人本來皮膚就比較容易過敏,如果裸露在外面就可能會因?yàn)榻佑|一些容易過敏的物質(zhì)而導(dǎo)致過敏。
3、補(bǔ)充維生素C
人體如果缺乏維生素C,皮膚就會干燥,就容易引發(fā)皮膚過敏以及一些皮膚炎癥之類的問題,所以在春季預(yù)防皮膚過敏,要注意及時補(bǔ)充身體所需要的維生素C,可以多吃新鮮的蔬菜瓜果,尤其是蘋果、青瓜、獼猴桃等所含有的維生素C比較豐富,及時補(bǔ)充就可以有效的預(yù)防。
4、加強(qiáng)鍛煉
鍛煉身體對提高身體的免疫力是比較有好處的,每天運(yùn)動可以促進(jìn)身體的血液循環(huán),有利于毒素和垃圾的排出,當(dāng)然也就能提高皮膚的抵抗力和適應(yīng)力,降低皮膚出現(xiàn)過敏的概率,有利于皮膚的健康。
5、冷敷
在春季皮膚如果已經(jīng)有過敏的情況,表現(xiàn)出瘙癢、紅腫等不適的癥狀,千萬不要用手直接去抓撓,也不要使用激素類的藥物快速的止癢,可以使用冷敷的方式,一定程度上能夠緩解皮膚的不適。
6、不要用化妝品
皮膚有過敏的情況不要繼續(xù)使用化妝品,尤其是粉餅、粉底之類的,這些化妝品會導(dǎo)致皮膚呼吸受阻,代謝功能就會比較差,因此過敏的癥狀就會加重,容易出現(xiàn)痤瘡、色斑等問題,所以過敏期間最好不要化妝。
另外要注意的是,春季皮膚的護(hù)理方面一定要做好補(bǔ)水保濕工作,因?yàn)槠つw過于干燥也是可能會引發(fā)過敏現(xiàn)象的,要選擇保濕型的護(hù)膚品,還有晚上睡覺之前要用保濕霜,定期使用補(bǔ)水面膜,這樣才能為皮膚補(bǔ)充充足的水分,避免因?yàn)?font style="color:rgb(115, 158, 0)">皮膚干燥而導(dǎo)致過敏的現(xiàn)象。
來源:家庭醫(yī)生在線
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