亚洲欧美国产日韩字幕|国产精品久久毛片基地|J妓女网站在线观看国产|亚洲国产在一区二区三区|日韩欧洲亚洲美三区中文幕|不卡福利视频一区二区三区|国产精品99久久久久久小说|国产一区二区三区不卡免费观看

汕尾市民網(wǎng)

標(biāo)題: 好吃又養(yǎng)顏的美容菜【蠔香鮮蝦豬手煲】 [打印本頁(yè)]

作者: 小鹿 時(shí)間: 2015-11-15 09:29
標(biāo)題: 好吃又養(yǎng)顏的美容菜【蠔香鮮蝦豬手煲】

食材準(zhǔn)備：
豬手1只，新鮮現(xiàn)剝蝦仁10個(gè)左右，干香菇10個(gè)左右，豆苗一把
調(diào)味料：
姜片蔥根，料酒適量，蠔油2湯勺，生抽1勺，老抽半勺，冰糖8顆，熟白芝麻點(diǎn)綴

做法：
1、干香菇提前浸泡開(kāi)，新鮮大蝦去頭剝出蝦仁（略圖）；
2、3、豬手加適量料酒焯水洗凈；把豬毛拔干凈；
4、5、豬手放入砂鍋，放入蠔油、生抽老抽冰糖，熬上色后加入沒(méi)過(guò)食材的水量，大火煮開(kāi)；
6、加入香菇后繼續(xù)大火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)小火煲上60分鐘左右至豬腳酥糯；
7、8、豆苗洗凈后開(kāi)水燙一下，瀝水墊底；
9、豬手燉酥后大火收汁裝盤，撒上蔥花芝麻即可。
(, 下載次數(shù): 22)

(, 下載次數(shù): 24)

作者博客：Norma諾媽

作者: 阿爾卑斯 時(shí)間: 2015-11-15 10:59
賣相好

作者: melody33 時(shí)間: 2015-11-15 11:00
不會(huì)很油膩嗎下面的菜都是油

歡迎光臨汕尾市民網(wǎng) (http://www.gzylkswx.com/)