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標(biāo)題: 鴿子蛋,你吃過沒? [打印本頁]

作者: 汕美人    時間: 2014-1-13 21:00
標(biāo)題: 鴿子蛋,你吃過沒?
本帖最后由 汕美人 于 2014-1-13 21:03 編輯

   鴿蛋的營養(yǎng)價值

          鴿蛋為清宮御食。被稱為“動物人參”。鴿蛋含有優(yōu)質(zhì)的膠原蛋白質(zhì)、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、B2..維生素D等營養(yǎng)成分,尤為突出的是,它的核黃素含量是雞蛋的2.5倍,卵磷脂含量比雞蛋高3~4倍。有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性,增加顏面部紅潤(改善血液循環(huán)、增加血色素)等功能。所以長期食用鴿子蛋具有嫩膚、美白的功效,可以有效的預(yù)防并祛除青春痘、黃褐斑等皮膚問題。
         鴿蛋豐胸食譜 補充膠原蛋白 吃出豐滿胸器】

鴿 豬蹄湯










鴿 豬蹄湯  
首先將選好的豬蹄洗凈去毛,切成塊,放入開水里去油。撈出來后再將鍋里加入大量清水,將切好的豬蹄、山藥、紅棗、米酒放入鍋中大火煮10分鐘后,轉(zhuǎn)為文火燉2個小時,
入2鴿加入調(diào)味料,煮2即可?梢云鸬截S胸美容的作用。
------汕尾恒輝鴿場出售白鴿蛋。
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